Gesundheit
Let's go - jeder Schritt hält fit
Im Frühjahr und im Herbst bieten wir insgesamt 18 Veranstaltungen an.
Die ca. 5 km langen Touren führen jeweils am Mittwoch durch die Wälder und Rebberge um Waldkirch. Eingebettet sind 2 Stopps für gymnastische Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Dehn- und Entspannungsfähigkeit, sowie mit kurzen Infoeinheiten rund um ein gesundes Leben.
Gesamtzeit 2-3 Stunden.
Unsere Gesundheitswanderungen werden angeleitet von ausgebildeten und zertifizierten Gesundheitswanderführer*innen:
- Dr. Charly Köhler
- Verena Ruf
- Karin Hofmann
